Una cerveza fría después del trabajo es benéfico para la salud y ayuda a quitar el estrés

=El consumo moderado de cerveza nos ayuda a combatir enfermedades cardiovasculares, previene la osteoporosis y reduce las cataratas, entre otros muchos beneficios para la salud.

La mayoría de los trabajadores sufrimos de estrés laboral y trabajamos bajo presión, por lo que necesitamos relajarnos de vez en cuando al salir del trabajo. Por eso, la ciencia confirma que una cerveza fría después del trabajo es una excelente opción.

Por medio de él, descubrieron que las personas que gozaban de una mejor salud, eran las que habían bebido una o dos copas al día. Esto, con bebidas con un pequeño porcentaje de alcohol, como la cerveza y el vino.

Cabe destacar que este estudio no busca incitar a beber grandes cantidades de alcohol diario después de trabajar; más bien señala que uno o dos tragos de vez en cuando después de un día de estrés no es una mala opción.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *